Zorluklar Karşısında Güçlenmek, Belirsizlikte Yolunu Bulmak
Şampiyonlar, profesyoneller ve mentorların deneyimlerinden ilham alan röportajlar, zihinsel antrenmanlar ve 7 adımlı koçluk modeli.
Zorluklar Karşısında Güçlenmek, Belirsizlikte Yolunu Bulmak
Şampiyonlar, profesyoneller ve mentorların deneyimlerinden ilham alan röportajlar, zihinsel antrenmanlar ve 7 adımlı koçluk modeli.
| Temalar | Kişisel Gelişim |
|---|---|
| Editör | İlknur Akbulut |
| Düzeltmen | Fatma Aktaş |
| Yayına Hazırlayan | |
| Kapak Tasarım | Sezen Çağlı |
| Kapak Fotoğrafı | Mladen Popara |
| Sayfa Düzeni | Adem Şenel |
| Yayın Sekreteri | |
| YAYINEVİ |
|
| Kurucular | |
| Genel Koordinatör | |
| Yönetici Editör | |
| GENEL BİLGİLER |
|
| Baskı Detayları | 13.5 x 21 cm, 594 Sayfa, 70 gr Holmen, Amerikan Cilt, Temmuz 2026, Türkçe |
550,00₺ KDV Dahil
Elinizde tuttuğunuz bu kitap, Türkiye’de ilk kez kaleme alınmış ilham veren bir çalışma örneği.
Hedefe giden yol engebelerden oluşabilir, ki çoğunlukla da böyledir. Başarı bir anda gelmez, ona gitmek gerekir, üstelik olmayacak sanrılarının zihindeki yükleriyle. Bu yüklerin doğru şekilde yönetilmesiyle güce dönüşeceğini anladığınız an, başarı size gelmeye başlar. Önemli olan ana hedefe odaklanabilmek, içsel merkezi koruyabilmektir. Gerçek güç kırılmamak için katılaşmak değil, fırtınaya karşı esneyebilmekte gizlidir.
Türkiye’de zihinsel dayanıklılık alanında uzun yıllardır çalışan Dr. Sema Özer Özdemir, “7 Adımlı Koçluk Modeli” kapsamında akademik derinliğini, olimpiyat şampiyonlarından usta sanatçılara, teknik direktörlerden iş insanlarına kadar uzanan birçok profesyonel ismin ilham veren geri dönüş hikâyeleri eşliğinde bu satırlara döküyor. Başarıyı bir sonuç değil “süreç” olarak ele aldığı bu kitabın içerisindeki zihinsel antrenman uygulamaları ise sürecin etkin hâlini gözler önüne seriyor.
Zihinsel dayanıklılık iş dünyasında, okul yaşantısında ve günlük yaşamın tüm zorlukları karşısında kendinizi, çocuklarınızı veya öğrencilerinizi geliştirmenin kapılarını açacak, baskı altında yönünü bulmak ve sarsılmaz bir zihin inşa etmek isteyen herkes için baş ucu niteliğinde bir rehber.
Teori ile pratiğin birleştiği bu kitapta, zihnin doğru yönlendirilmesiyle hedefe dönüşen hayallere tanık olacaksınız.
Hayatın her alanında belirsizliğin, stresin ve yüksek performans baskısının arttığı günümüz dünyasında, insanı düştüğü yerden kaldıran ve yoluna devam ettiren o görünmeyen güç nedir? Akademik uzmanlığını on yılı aşkın saha deneyimiyle birleştiren Dr. Sema Özer Özdemir, Zihinsel Dayanıklılık ile bu soruya bilimsel, pratik ve son derece insani bir yanıt veriyor.
Spor psikolojisi ve performans geliştirme alanında Türkiye’nin öncü isimlerinden Dr. Sema Özer Özdemir, teorik derinliğini sahanın kalbinden gelen yaşanmışlıklarla harmanladığı kitabı Zihinsel Dayanıklılık ile okuru, kendi sınırlarını aşacağı bütüncül bir yolculuğa davet ediyor.
Olimpiyat şampiyonlarından usta sanatçılara, teknik direktörlerden iş insanlarına kadar uzanan birçok profesyonel ismin ilham veren geri dönüş hikâyeleri eşliğinde şekillenen kitap, insanın en çok ihtiyaç duyduğu "baskı altında ayakta kalma" sanatının şifrelerini çözüyor.
Kitap, sadece teorik anlatılarla sınırlı kalmıyor; okura adım adım takip edebileceği, bilimsel temellere dayanan 7 Adımlı Koçluk Modeli sunuyor.
Zihinsel Dayanıklılık’ı benzerlerinden ayıran en çarpıcı yönü, her bölümün ardında yer alan ve âdeta bir belgesel niteliği taşıyan derinlikli röportajlar. Dr. Sema Özer Özdemir’in sorularını yanıtlayan usta isimler, en kırılgan anlarını, pes etme eşiklerini ve o eşikleri nasıl aştıklarını tüm samimiyetleri ile anlatıyor.
Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.